LES CONSEILS pour apprécier et optimiser un cours de ski enfant

P'tit déj :
- Un petit déjeuner solide est indispensable pour aborder au mieux une journée de ski.

Hydratation :
- En montagne, on se déshydrate très rapidement, faites boire régulièrement de l'eau à votre enfant.

Habillement :

- Pour les jeunes enfants, choisissez plutôt une combinaison : la neige ne rentre pas à l'intérieur et pour les « petites urgences » c'est plus facile et rapide à enlever.

- Préférez les moufles aux gants car celles-ci sont plus faciles à enfiler et souvent plus chaudes. Passez une cordelette à l'intérieur de la combinaison pour les attacher entre elles.

- Ne mettez pas d'écharpe à votre enfant, il risque de s'étrangler choisissez plutôt un cache-cou.

- N'hésitez pas à habiller votre enfant chaudement, il est facile d'enlever des épaisseurs s'il a trop chaud.

- Ne lui mettez pas plusieurs paires de chaussettes, vous éviterez ainsi de lui comprimer le pied à l'intérieur de la chaussure.

- IMPORTANT : pensez à faire sécher les habits de votre enfant ainsi que ses chaussures, ses chaussettes et ses gants.

Goûter :

- Pensez à lui mettre une petite barre de céréales ou autre dans la poche pour qu'il puisse reprendre un peu d'énergie durant la pause. N'oubliez pas que votre enfant se dépense beaucoup au ski.

- IMPORTANT : si votre enfant est allergique à un aliment, n'oubliez pas de me prévenir car j'ai souvent des gourmandises dans les poches.

Bisous et Pleurs :
- Ne partez pas sans avoir fait un énorme bisou à votre p'tit loup mais s'il pleure, ne restez pas trop longtemps : il se calmera généralement plus vite s'il ne vous voit plus.

Doudou :
- Les jeunes enfants peuvent emmener leur doudou à condition qu'il ne soit pas trop volumineux.

Repos :
- Votre enfant est en vacances mais il se dépense beaucoup sur les skis, veillez à respecter son rythme de sommeil.

Protection solaire :

- Les yeux de votre enfant sont très fragiles, qu'il fasse soleil ou qu'il neige, pensez à protéger ses yeux avec un masque ou des lunettes de soleil adaptés et de qualité.

- Par tous temps, n'oubliez pas la crème solaire qui protégera votre enfant du soleil mais également du froid.

- IMPORTANT : En cas d'allergies à certains produits solaires, n'oubliez pas de me prévenir.

Protection
en cas de chute
:

- Le port du casque est vivement conseillé à tout âge, n'oubliez pas que votre enfant n'est pas tout seul sur les pistes.

- Le snowboard c'est bien mais c'est mieux avec des protections de poignets et un casque.

Matériel de ski :
Privilégiez la location du matériel plutôt que l'achat, ainsi il sera toujours adapté à la taille et au niveau de votre enfant.

Accès aux
remontées mécaniques
:

- A Val d'Isère, les remontées mécaniques sont gratuites pour les enfants âgés de
moins de 5 ans mais ils ont quand même besoin d'un pass pour y accéder.
Celui-ci est à retirer aux caisses de la STVI ( remontées mécaniques) sous
présentation d'un justificatif de leur année de naissance.

- En cas de nécessité, le numéro de téléphone de la sécurité des pistes
figure sur le pass.